背門反向,遮門布

圓肩、烏龜頸!反向棒式改善駝背，連痠痛僵硬都消失

反向棒式要等背部可以靈活活動後再開始即使運用反向棒式矯正了肩胛骨，但肌底的肋骨還是一樣呈擴張狀態則沒有意義。要先鍛鍊基本的矯正項目，讓肋骨回到原本正確的位置，再來進行此鍛鍊，才最有效!

決定未來20年的運!2024進入「九運」必做5件事，紅色是重點開運色，錢財布局就要「這樣做」

在命理學中，「八運」從2004年到2023年即將走完，而「九運」也將從2024年一直到2043年，將開啟新的20年。而近幾年交接運通常會發生許多動盪不安的情況，像是我們熟知的疾病、戰爭等等。而命理專家湯鎮瑋老師便分析，進入「九運」必做5件事，可以一次旺20年，提早佈局便能逢凶化吉。九運必做開運法1.多行善積福廣告 - 內文未完請往下捲動每個人都知道要多做好事、多說好話，但為什麼九運一定要務必記得這樣做呢？湯鎮瑋老師分析，在2023要轉九運的時刻，現世報會很明顯，很多壞事都是一觸即發、立竿見影。很多人雖然作惡多端卻沒有報應，是因為有福報在撐，等福報用完就會開始業力引爆，而九運就是會讓福報消耗很快地時刻。

【台北北投美食】丰清揚麵食館鼎泰豐20年大廚開的店!平價美味推薦排骨炒飯紅油抄手 @周花花，甲飽沒

北投中和街這家《丰清揚麵食館》，是曾任職鼎泰豐20年經驗大廚開的店價格大約只要鼎泰豐的半價，就能吃到媲美鼎泰豐水準的美食，用餐時間門口總是大排長龍《丰清揚麵食館》菜單推薦必點排骨蛋炒飯、紅油抄手、香蔥拌麵，平價好吃更是值得推薦!丰清揚麵食館推薦指數：★★★★☆ 4顆星 ...

捷運生活工坊社區事務關懷群

有關頂樓種花種菜園藝用品竊盜罪公訴案嚴正聲明捷運生活工坊第11屆委員暨住戶賴某（下稱賴委員）因處理頂樓種花、種菜亂象，以及逃生走廊擺放園藝工具等雜物事宜，遭某呂姓承租戶（下稱呂某）以「竊盜罪」向臺北市政府警察局南港分局玉成派出所報案、並向臺北士林地檢署聲請起訴，又不服審查結果屢次上訴，經臺灣高等檢察署、臺灣臺北士林地方檢察署函告，全案已獲不起訴處分，為杜絕社區非理性爭議，賴委員聲明如下： 1.經查，呂某承租於本社區，又為慈濟大愛戲劇節目之公眾演藝人員，本應有足夠智識，保持理性、守法守規，應有公共空間不應擺放雜物之常識，並應聽從管理委員之勸導。根據呂某之自訴內容判斷，其應有足夠能力閱讀管委會之會議紀錄公告，並非文盲草民之輩。

神級etf「正2」是什麼？股添樂3點解析爆紅原因績效狠甩0050好幾條街

A- 在PTT股版有一檔神級ETF，就是傳說中的「問就是正2」! 這是一檔槓桿型ETF，全名是元大台灣50正2（00631L），簡單說漲跌是0050的2倍，它好賺到網友都想取代0050，成為長期投資。分析師股添樂3點解析，為何正2股價9年飆6.5倍，績效狠甩0050好幾條街？適合心臟大顆玩得起，能承受腰斬刺激的人，建議趁大跌時「彎腰撿黃金」，利用高波動賺飽飽。...

水瓶座（星座占いと誕生日・性格）｜12星座図

水瓶座は、1月20日〜2月18日生まれの誕生星座です。 12星座占い（西洋占星術）で使われる黄道十二宮の宝瓶宮に対応する星座で、水瓶座の人の性格を一言で言うと博愛主義で独創的です。もくじ水瓶座の誕生日水瓶座の性格水瓶座と黄道十二宮水瓶座の誕生日（1/20〜2/18）水瓶座の誕生日はいつ？ 1月20日〜2月18日に生まれた人は、誕生星座が水瓶座になります。これは主要な期間であり、実際の太陽の動きから見た場合、生まれた年によって境界となる日時が異なる事をご存じでしょうか？ 2024年は、太陽の黄径が300°〜330°となる1月20日23時7分〜2月19日13時13分に生まれた人が概ね水瓶座（宝瓶宮）となります。あなたの誕生星座をチェック 1月20日〜2月18日生まれ

天干五合详解

4、【丁壬合化木】：壬是丁的正官，丁是壬的正财，转化成。所以这种合化被称为淫暱之合；看到这种合化的命主，可以理解此人心软，注重穿着，重品味，心地善良，较无心机，容易偷qing，长命多寿型； 5、【戊癸合化火】：戊是癸的正官，癸是戊的正财。所以这种合化被称为无情之合；看到这种合化的命主，可以理解此人为人重情调，翻脸像翻书，容易纵欲，夫妻选择易有女大男小，或年龄差距较大的情况。一、甲己合化土详解（1）甲己合为中正之合，甲是阳木，木性主仁，是十天干之首，可表示首领，也代表伦理道德的至高点。而己土阴湿之土，安静有生万物之德性，所以甲己为中正之合。命带甲己合之人，若八字中无恶煞临身，生旺，多表示仁慈、宽厚。如果带恶煞，就会体现相反的特点，比如容易发脾气，性子倔等。

下巴面相9種解析｜雙下巴注定貴婦命，下巴兜兜晚年無憂，姻緣財運一文看

1 下巴面相：雙下巴女生都愛小V臉，但是原來下巴飽滿，肉肉的雙下巴是代表福相，是典型的闊太貴婦命。雙下巴的人性格大方得體，平易近人，十分重感情。如果朋友遇到困難，他們願意奮不顧身為朋友付出。在感情方面，他們真誠專一，懂得包容體恤另一半，是一個值得信賴相守的終身伴侶。「豐頷重頤，旺夫興家」，說明了有雙下巴的女生，有旺夫幫夫運，有利丈夫的事業，而且晚年安穩，有兒女福，生活美滿富足。 2 下巴面相：下巴兜兜下巴兜兜是指，下巴小巧圓潤，寬厚有肉，而且向前上方翹起。「下巴兜兜，晚景無憂」，這種下巴的人非常有行動力，做事能夠貫徹始終，會向目標努力前進，因此做事容易取得成功，事業發展十分不錯。加上他們非常顧家，喜歡家庭生活，很少與家人發生磨擦，所以他們的晚年大多幸福無憂。